Brrrr! Vaknade upp till 14,6 grader i huset. Trodde jag skulle få en freezing hjärtinfarkt! Efter lite pillande på värmepannan och en laddning ved i köksspisen så har det lyckats krypa upp till 20.
Gabriel och jag gick upp, käkade frukost och sen gick vi och la oss igen och pratade en stund innan det var dags för skola. Satans mysigt! Vi pratade mest om hur mycket det är kvar för snickarna med utbygget. Inte jättemycket, men mer än en tänker på. Som med el till exempel. Jag längtar mig fördärvad tills det är dags att flytta in i nya rummet! Tror det blir superbra för hela familjen det här.

Satans finfint!
Nu är Gabriel i skolan iafl, jag har lagt mig i sängen igen och kollar the killing. Minstingen ligget fortfarande och sover i sin säng.
Sov så himla dåligt inatt. Nästan inga timmars sömna alls. Är väl så med nattjobb... Tar så lång tid för mig att ställa om! Ska träna ben idag tänkte jag. Hehe! Sist kunde jag ju inte gå ordentligt på typ en vecka! Är väl bara gilla läget och görat! Gick på Zumba igår. Kännde av armarna, och idag är det en behaglig värk som börjar i triceps och strålar ut över axlar, bröst och ryggfilreerna. Inget i biceps dock. Borde satsa mer på dessa. Hatar träna biceps.... Men som med allt annat antar jag det är värt det i slutändan.

Måste styra upp lite! Träning och kost. Äter definitivt för mycket och har tappat fokus på gymmet. Ska sätta mig ner idag och skriva mål. Självklart går det ju så mycket lättare med motivationen och viljan om en har ett mål. Så funkar jag. Tydliga mål.

Efter en vecka av grav hypokondri så tror jag att jag att jag är på bättringsvägen. Jag har nog ingen cancer, depression, sköldkörtelsjukdom, blödande tarm eller något annat. Möjligtvis järnbrist, men det har jag köpt blutsaft för.
Det där med hypokondri blir värre och värre för mig.

Men! Idag har jag fan tagit mig i kragen och gått till gymmet! Löpbandet och bröst och armar. 100 reps på valfritt många sets. Jag började ju med det och det tog ju som bara fan!

Jorå. Jag är nöjd!

Oturen fortsätter annars att förfölja oss. Värmepannan är ju sönder och vi behöver byta den. 60papp kommer det gå på. Sen är nästa bil sönder, med nån jävla fjäder som gått av... Härliga liv!

En ordentlig pw med båda doggarna på förmiddagen. Sussie var pigg och alert och visade inga tecken på några som helst smärtor. Skönt!

humle och dumle
Kändes skönt att komma ut och jag hade pigga ben.
Sen drog jag nästan direkt för att springa en runda. Ambitionen var minst 5km, men jag tappade allt efter bara 1 km. Jag kände mig så otaggad, trött och det var bara motigt.
Fick, som väntat, mens idag och hela underlivet känns ju som ett öppet sår på en babianröv typ. Jag la mig sent igår, vaknade vid 7 när resten av familjen begav sig till skola, föris och jobb. Somnade om och sov till 9. Jag hoppas att det påverkar att jag är så energifattig.

Känner inte igen mig själv. Jag brukar inte vara så här orkeslös...

Var gäller pms. Jag har ALDRIG fattat hur det är med pms... Jag har beklagat mig över ett par kg upp, några finnar och sötsug. De senaste månaderna har jag mått sämre och sämre dagarna innan mens. Igår trodde jag att jag blivit sjuk. Typ hypotyreos, depression eller cancer. Jag har mått illa, haft ömma bröst från HELVETET, haft dålig aptit. Total orkeslöshet och en trötthet som jag inte kunnat sova bort. Jag har känt mig så enormt nedstämd och tänkt att jag kan skita i precis allt. Jag orkar inte... Hade jag inte kollat min mensapp så hade jag på riktigt trott att jag är sjuk. Eller ja... Det här ÄR ju sjukt. En annan diagnos då. Ska jag behöva ha det så här i fortsättningen!? Ska jag behöva leva med det här helvetet!? Fy fan isåfall...

Det har stått stilla på träningsfronten. Ikväll var jag på ett ovanligt svettigt zumbapass. Fuck, så jobbigt har det inte varit på länge. Imorgon ska jag ta mig en pw och sen ta mig ett besök på gymmet. På tiden! Jag har fullständigt tappat det... Upp i sadeln igen. Mår ju så mycket bättre av att träna.

Annars så går livet fullständigt upp och ner. Bilen vi köpt går fortfarande inte att köra, men det verkar gå framåt iafl... Och sen har värmepannas kompressor pajat. En ny kostar kanske 10-20 k. Hoppas hemförsäkringen kan ta en del av det beloppet. Jag orkar inte ens vara upprörd över saken. Det får väl bli som det blir. Värme i huset måste vi ju ha och bilen kommer ju börja rulla igen. Någongång. Och utbygget går framåt! Underbart att det går mycket snabbare än vi trott. Undrar om vi kan vara klara till påsk. Känns faktiskt inte omöjligt!

Nä vet ni. Nu ligger jag i soffan och försöker vara vaken en stund till, trots att jag vill ta min pmsiga kropp och sova ett par dygn. Men jag ska jobba natt igen. Så trött!

Så var min ledighet över. Fy fan. Uuuuuuuh!!! Känns så jobbigt att jobba inatt. Med tanke på att byggarna kommer kl 07 och jobbar så har jag ju inte sovit så där superbra.

Det går inte särskilt bra i livet just nu. Köpte bil i veckan. Min sambo borde inte varit så jävla blåögd för det skrek bluff om den! Superfin, jätteskön att köra, låga mil och FÖR BRA för att vara sann. Min sambo köpte allt med hull och hår medan jag var väldigt skeptisk. Jag ifrågasatte varför inte herr sambo ens kollade under huven innan han betalat fanskapet... Sen körde vi en mil så dog skiten. Ny generator och jag vet inte..
herr sambo fick till sist erkänna att det där med att köpa den där jävla fan nog trots allt var ett stor misstag. Så nu står vi här med en jättefin med helt oduglig bil.

Idag har jag iafl sprungit för första gången på länge. Pulsen skenade iväg så det är väl ett tecken på att jag håller på att bli sjuk igen. Annars var det skönt att komma ut och röra på sig.

Gabriel har inte heller haft det lätt. Tyckte så synd om honom efter skolan idag. Han hade rivit upp ett jättehål på sina brallor idag och folk hade skrattat åt honom.

Nä. Nu måste jag vila en stund.

Efter mycket trassel, om och men och en låååång historia så hittade jag den jävla hundmaten. Postnord är ett SKÄMT!

Vår ena bil dog i fredags. Dax att leta ny... Så jobbigt!
Känner mig friskare och ska försöka träna idag. Behöver det!
Lillsnärtan börjar gå på pottan som ett proffs! Det har varit på G länge men nu tror jag banne mig att det lossnar.
Hundarna har ääääntligen fått ordentliga promenader. Har varit så jobbigt att tillgodose deras behov när jag varit febrig och jävlig.
Det är inte på topp just nu. Inte helt i bott, det händer bra saker också, men det är mycket strul kring en del grejer. Hoppas det löser sig. Nä, nu ska jag svira om och försöka mig på ett lättare pass på gymmet.

Vart tror ni jag hittade lilla lillvärsting imorse? Jorå, inpacketerad hos storebror! Sötapor. Det är så härligt att se hur mycket de älskar varandra, trots stor åldersskillnad och olikheter. Issy ser verkligen upp till sin bror. Allt han gör vill hon göra.

Känner av armarna idag efter gårdagens pass. Inte alls som med benen, men tillräckligt för att veta att jag gjort ett bra pass. Nu vet ni ju precis som jag att träningsvärk inte per automatik är det som räknas vid muskeltillväxt eller hur hårt en tränat! Det behöver egentligen inte betyda något alls. Självklart kan en ha presterat på topp och ändå slippa värk! Men ändå. Känns ändå som om det är ett kvitto på att mitt lilla upplägg inte är helt ute på hal is utan faktiskt skulle kunna ge mig lite resultat.

Borde ta lite formbilder så jag har nåt att jämföra med. Men jag är så sjukt dålig på sånt. Jag vet att det är riktigt kul att se ens utveckling, herregud som jag vet det!

För nåt år sen! Hahaha! Förlåt, dålig humor.

Dagens träning blir zumba. Sen zumba... Kl 20-21. Lite väl sent enligt mig. Jag tycker träning är som mest optimalt för mig mitt på dagen. Egentligen är jag inte jätteförtjust i zumba, men det är kul att äntligen ha någon att träna med! Skulle önskat att jag hade nån att träna med på gymmet också, men näpp!

På gårdagens spinning så briljerade jag. Jag hade högst procentuell ansträngning av samtliga deltagare och högst poäng (meps). jag var på topp. Topp, I tell ya! Idag... Idag kunde jag inte ens sitta på cykeln utan att känna hur jäkla ont det gjorde i arslet. Typ som om jag inte skulle ha ett uns fett på rumpan som stötdämpning mot sadeln. Jag plågade mig igenom 36 minuter högintensiv spinning och önskade att jag insett mina begränsningar innan jag satte mig på den där satans cykeln... Lustigt ändå va? Hur olika det kan gå på olika dagar. Jag var naturligtvis inte bäst! Dock inte sämst heller så jag får väl vara nöjd ändå. Igår ville jag bara bäst. Jag ville ha högst poäng. Idag skulle jag inte ha kämpat för att vara bland toppskiktet om så en bil stod som någon slags vinst.
Förutom spinningen så körde jag 10 min löpning på bandet och körde armar. 100 reps på 3 övningar. Det gav ju resultat på benen så jag tänker att jag kan testa denna lilla egensnickrade och antagligen dumförklarande upplägg. Det beror mycket på att jag känner att det bränner ordentligt i musklerna och jag får gå ur comfy zon och ta i. Det beror också lite på att jag är lat och fantasilös. Som med armarna... Kanske räcker det om jag kör skiten ur dem på några få övningar istället för att hitta på en massa för att få gjort mina 4 x 12 och känna att jag "gjort det jag ska". Jag har inte den blekaste aning om mitt nya sätt är bättre eller sämre i jämförelse mot hur jag brukar träna. Det återstår att se! Och det ska bli spännande.

Jag försöker ju sluta med det där med sockret... Jag är så sjukt sugen. Jämt! För vissa verkar det vara en plåga några dagar och sen är det över. Och att om de tar en godisbit efter den där "avgiftningsfasen" så inser de att godis är sjuuuukt överskattat. Mitt sug är konstant och blir inte ett dugg bättre. Och idag kunde jag inte hålla mig utan åt 2 marianne. Jag dog. Det var som att ta emot nektar från en ängel.

Nu ska jag iafl sova. Jag är galet trött!