Kl är bara 22 typ och jag ligger redan i sängen. Ingen träning idag heller. Jag orkar Inte! Mitt nya jobb är så jäkla stressigt! Fast me stimulerande, det går ju inte komma ifrån.
Ibland funderar jag på varför jag blev syrra för. Ibland tänker jag att jag borde vara i kemlab och greja med blodprover, bakterier och plasma istället. Men nu blev jag ju syrra. Och det är ju tur för samhället! Ibland undrar jag hur livet hade sett ut om jag följt min dröm att bli polis. Lika lågavlönad det är klart. Och kassa villkor... Nä, det är ju tur att det finns dom som valde yrken som innebär för mycket jobb till för lite pengar. Hur hade samhället sett ut annars? Verksamheten är ju redan söndertrasad som den är.

Nä kompisar!nu måste jag fan sova! Ögonlocken hänger och jag orkar inte beklaga mig så bittert mer :) att vara syrra är på många sätt apkul! Och viktigt! Tror inte folk fattar hur jävla viktiga syrror är. tänk på det nästa gång ni stöter på oss. Kanske den där gamla bittra sköterskan som nog kan uppfattas rent av otrevlig egentligen är allmänt jävla trött, för att hon jobbat 6 dagar på raken och har ont i axlarna och har lågt blodsockret för hon hoppade lunchen för din skull. Det kanske var jävligt många år sen hon fick en klapp på samma ömma axeln och ett fan vad bra du är! Kanske. Det finns såklart idioter som bara är allmänt dumma i huvudet. Och så finns det dom som egentligen bara behöver lite jävla uppskattning.

Vilken dag!
Sambon sjukskrev sig för magsjuka imorse och lillvärsting är allmänt risig. Således är jag trebarnsmamma för tillfället... Ingen ordning nånstans.
Jobbet har varit kaos, har knappt suttit öht. Öronen riktigt susar och underbenen värker. 40 min övertid och hem för att fixa mat och allt det där. Ork till träning fanns ju inte på kartan denna måndag, men jag rev av en halvmil pw med doggs och moder. Sen Handla, plocka undan, fixa, trixa. Helt slut i kroppen för att inte tala om huvudet!

Just nu har jag stämplat ut iafl! Sitter i soffan med min lillkille och kollar wallander. Han har fastnat för den där wallander-serien och jag tycker det är supermys att dividera om vem som är mördare, hur saker hänger ihop, fingeravtryck och massa annat som åker runt i min kloka pojkes huvud :) trots att jag inte är ett dugg imponerad av konceptet Kurt wallander med Krister Henriksson så är det värt det med tanke på lite egentid med honom. Är så satans viktigt med ensamtid ensam! Gabriel har sin handboll, skolan, kompisar och får ofta vänta för att lillasyster kräver mer, pga sin ringa ålder, så det känns extra viktigt att ta sig tid med honom och låta honom vara världens centrum. Han är ju så viktig! Och rolig och alldeles underbar!

Läggdags om en liten liten stund. Imorn är det dags för nattjobb... Hur nu det ska gå. Jaja. Det bekymret tar vi imorn. Och det är visst inte bara jag som är klar med denna dag..

Nu är det bara resten av veckan kvar. Och imorn så är det nya tag! Hoppas kunna träningsuppdatera lite :)

Igår fick jag minst sagt besvärande diarréer på jobbet. Jag kämpade och jag trängde undan sjukkänslan. Dock så kände jag att näää nu ger även jag upp när kallsvetten och illamåendet kastade sig över mig
Staplade ut ur sjukhuset och kaskadkräktes vid cykelstället på väg till bilen.
Väl hemma låg jag utslagen på soffan i 6 timmar.

Idag mår jag betydligt bättre men har ingen som helst aptit. Min dotter är på värsta humöret och skriker och gnäller och domderar. Det är inte jättelätt att hålla henne nöjd när magen kniper åt emellanåt...

Annars då? Nja... Inget särskilt. Ser framemot att shoppa loss på Sveriges svar på harrods... Hehe ;) tycker att sån där idiotshopping på gekås är lite pinsamt. Särskilt om en ska dra ihop "tjejgäng" dricka vin och liksom göra en grej av det. Så fantastiskt superbilligt är det ändå inte. Men jag det fram emot att shoppa lite julsaker, julklappar och kläder till ungarna. Lite krimskrams kommer säkert med och jag vill ha en ny väska till jobbet. En kaffeburk vore rätt bra också :)
Nä, nu ska jag passa på att vila nu när min lilltjej precis somnat! Ha en underbar fredagen!

Pjuuuu! Hemma vid 23 igår och upp kl 6 och så en intensiv dag på nya jobbet. Förvånande nog har jag träningsvärk i rrrrompa och lår efter senaste passet. Idag kände jag att kvällsmys med mina små änglar lockade BETYDLIGT mer än att bränna på gymmet. Har ju trots allt inte träffat dom på över ett dygn. Så. En pw med stora doggen räckte gott och väl!

Jag har ju satt mig själv på diet. Oroar mig lite för att inte få några resultat. Nu har det inte gått så många dagar, men fuskandet har definitivt minskat, men jag hinner inte få i mig alla proteiner som jag borde få i mig. Känner mig också lite väl mjuk... Hjärnspöken antagligen, men en aning irriterande. Jaja. Jag får ge det tid. Vi har ju alla våra dagsformer och allt det där.
Nu ska jag trycka i mig lite kvarg sen tänker jag bara glo på tv i soffan tills jag stupar.

Pju vilken natt jag haft. Fick sitta ner först vid halv 5. Således helt död när jag vaknade.
Imorn är det första dagen på nya jobbet. Spännande! Inte nåt nervös alls faktiskt, mer att jag känner lite press. Kommer vara trött imorn, satans trött och så ska en ta in så mycket nytt, vara engagerad och allt det där. Men jag tror det blir bra. Det måste det bara helt enkelt.

Tränade trots min trötthet ikväll. Mest cardio och ett skitpass ben. Jaja. Någonting är faktiskt bättre än ingenting, det får vi inte glömma! Ska försöka få till ett pass innan jobbet imorn, men vi får se hur jag hinner med. Det kommer bli sjukt stressigt ett tag framöver. Dock! En kort period bara, det överlever jag.

Nä, nu ska jag ta min ömma kropp och slänga mig i duschen innan jag kryper ner under täcket!

Pöss hejje!

Inatt blir det vintertid. Äntligen! Dock... Jag jobbar inatt. Den extra timmen är djävulsk. Har jobbat den natten förr och den tar liksom aldrig slut. Kl 2, 2 gånger. Hemskt.
Nåja. Har med mig lite gött till jobbet som vi ska kalasa på. Hemmagjord fudge. Men jag ska verkligen försöka att passa mig och inte äta så satans mycket.

Fick sova typ 3 timmar sammanlagt och var väl mer eller mindre som en zombie när jag vaknade och inte kunde jag somna om heller. Körde ett rent cardiopass på gymmet. Att köra tungt idag var liksom ingen idé... 500 kcal fattigare iafl. Körde powerwalk i satans lutning. Tänkte springa men jag har sån jävla träningsvärk i boobsen att det var stört omöjligt att springa! Det gjorde helt enkelt för ont. Avslutade med 10 min mage också. Alltid nåt. Har sett över mitt dagliga proteinintag. Tja, hela kostintaget egentligen. Har ändrat om lite. Ännu mer proteiner och lite mer fett. Kolhydrater på ungefär samma. Jag känner att jag måste skala av lite. Är ofta sugen och jag tror det beror på att jag ätit lite för lite fett, och känner att jag GÖTT kan öka proteinintaget också. Ca 200 g protein/ dag. Med detta är 2 proteinshakar inräknat. Egentligen är jag lite skeptisk till proteindrinkar, men va fan! Jag kör. Om mitt nya upplägg ger resultat lovar jag att dela med mig av den ;)

[Bild]

Och här sitter jag just nu, i trappen, och väntar på att min lilla tjej ska äta upp så vi kan ta ett bad ihop innan hon ska lägga sig och jag jobba...
Trevlig helg på er! Hoppas ni kommer njuta av er sovmorgon imorn. Tyvärr inte jag...

Några set in i träningen

Och efter 45 min styrketräning och 30 min löpband

Svetten rann verkligen! Har jobbat med en massa flyers bla. Fy faaaan vad tungt det är! Smärtsamt. Jag har typ bebisvikter när jag gör liggande flyers, jag tycker det är helt sjukt jobbigt. Men återigen! Ut ur comfortzon och ge järnet.

Har vägt mig idag, och siffrorna visade plus trots att jag känner mig thightare och tycker mig se en överlag progress över kroppen. Små, små förändringar, men ja... Många bäckar små heter det ju. Det är väl på plats att jag följer mina egna förmaningar och konstatera att vågen inte alltid är en vägvisare vad gäller förändring av kroppen. Jag känner mig nöjd!

Nu är det dock slapp fram tills jag ska jobba inatt. Sista helgpasset på gamla jobbet. Blandade känslor...
Tur min partner in slapp kommer ställa upp ;)

Min lillvärsting och jag har dragit fötterna efter oss hela morgonen. Nu är det dock dags att sparka igång den här dagen. Vi ska shoppa lite innan vi hämtar broschan från skolan och sen ska vi greja hemma. Träning i kväll medan sonen är på handbollsträning. Det blir bra det!

Ha det fint idag!