Några set in i träningen

Och efter 45 min styrketräning och 30 min löpband

Svetten rann verkligen! Har jobbat med en massa flyers bla. Fy faaaan vad tungt det är! Smärtsamt. Jag har typ bebisvikter när jag gör liggande flyers, jag tycker det är helt sjukt jobbigt. Men återigen! Ut ur comfortzon och ge järnet.

Har vägt mig idag, och siffrorna visade plus trots att jag känner mig thightare och tycker mig se en överlag progress över kroppen. Små, små förändringar, men ja... Många bäckar små heter det ju. Det är väl på plats att jag följer mina egna förmaningar och konstatera att vågen inte alltid är en vägvisare vad gäller förändring av kroppen. Jag känner mig nöjd!

Nu är det dock slapp fram tills jag ska jobba inatt. Sista helgpasset på gamla jobbet. Blandade känslor...
Tur min partner in slapp kommer ställa upp ;)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Herregud! Ska det aldrig vända?! När jag tänkte att nu... Nu är jag på väg upp på banan igen så fick jag vinterkräksjukan. Fy fan vad dåligt jag mått! Jag är helt slut. Nu bara MÅSTE saker och ting vända? Och den där jävla bilen... Nä, den funkar...

Kom igång så jävla bra med träningen! Och då får jag influensan.... Sen blev issy magsjuk igår natt och spydde och spydde och SPYDDE. Idag känner jag att jag nog klarar av en promenad. Helst skulle jag vilja göra det precis just nu när solen skiner o...

Sjukskriven idag tom 12/2. Stress och sömnbrist. Kom inte upp ur sängen i måndags eller tisdags. I onsdags tog jag 2 halvdana löprundor, gårdagen minns jag inte och idag har jag alltså fått sjukskrivning. Bröt ihop, herr sambo fick ringa till min che...

Brrrr! Vaknade upp till 14,6 grader i huset. Trodde jag skulle få en freezing hjärtinfarkt! Efter lite pillande på värmepannan och en laddning ved i köksspisen så har det lyckats krypa upp till 20. Gabriel och jag gick upp, käkade frukost och sen g...

Efter en vecka av grav hypokondri så tror jag att jag att jag är på bättringsvägen. Jag har nog ingen cancer, depression, sköldkörtelsjukdom, blödande tarm eller något annat. Möjligtvis järnbrist, men det har jag köpt blutsaft för. Det där med hypo...