Direktlänk till inlägg 10 november 2015

Nu ska jag ta mig på rätt köl igen!

Av Batman - 10 november 2015 19:56

Herregud vad sliten jag är! 9 jobbpass på raken, blandat nätter, dagar och kvällar har satt sina spår. Jag har knappt tränat öht och ätit hur kasst som helst. Hamnat i "äta knappt nånting för att sedan sockercrava och slafsa i mig rester"-träsket. Frukost hinner jag äta först vid halv elva- elva, lunch halv 2 och sen kommer jag hem vid fem och är så satans hungrig. Utan att tänka mig för har jag kastar i mig choklad och skrapat ungarnas tallrikar. Naturligtvis har jag på språng fått i mig nåt digestive och varvar kaffekopparna med lite varm choklad.

När jag kommer hem är jag helt färdig och väljer att spendera de få timmar i vaket tillstånd jag har kvar av dagen tillsammans med mina barn.

Idag har jag dock tagit en miniworkout på sjukhusets lilla gym. 30 min blandat med lutning och löpning på bandet, sen 25 min lite blandat, lättare träning överkropp. Väljer att tänka att nånting är bättre än ingenting.

Känner mig alltså supersvullen, ur form och inte det minsta pigg. Men! Imorgon nya tag. Är ledig ganska många dagar nu så jag ska verkligen skärpa till mig. Back on track! Denna tillfälliga svacka får helt enkelt gå till historien och nygamla vanor återupptas. Inga mer koppar choklad på jobbet framöver!

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Batman - 12 februari 2017 15:06

Herregud! Ska det aldrig vända?! När jag tänkte att nu... Nu är jag på väg upp på banan igen så fick jag vinterkräksjukan. Fy fan vad dåligt jag mått! Jag är helt slut. Nu bara MÅSTE saker och ting vända? Och den där jävla bilen... Nä, den funkar...

Av Batman - 11 februari 2017 11:22

Kom igång så jävla bra med träningen! Och då får jag influensan.... Sen blev issy magsjuk igår natt och spydde och spydde och SPYDDE. Idag känner jag att jag nog klarar av en promenad. Helst skulle jag vilja göra det precis just nu när solen skiner o...

Av Batman - 3 februari 2017 21:34

Sjukskriven idag tom 12/2. Stress och sömnbrist. Kom inte upp ur sängen i måndags eller tisdags. I onsdags tog jag 2 halvdana löprundor, gårdagen minns jag inte och idag har jag alltså fått sjukskrivning. Bröt ihop, herr sambo fick ringa till min che...

Av Batman - 30 januari 2017 08:31


Brrrr! Vaknade upp till 14,6 grader i huset. Trodde jag skulle få en freezing hjärtinfarkt! Efter lite pillande på värmepannan och en laddning ved i köksspisen så har det lyckats krypa upp till 20. Gabriel och jag gick upp, käkade frukost och sen g...

Av Batman - 28 januari 2017 17:15


Efter en vecka av grav hypokondri så tror jag att jag att jag är på bättringsvägen. Jag har nog ingen cancer, depression, sköldkörtelsjukdom, blödande tarm eller något annat. Möjligtvis järnbrist, men det har jag köpt blutsaft för. Det där med hypo...

Ovido - Quiz & Flashcards