Direktlänk till inlägg 27 oktober 2015
30 min benträning (egentligen bara rumpa) och 20 min på löpband i max.lutning
Trots väldigt dålig dagsform (känner mig väldigt mjuk och vätskig) så blev jag ändå lite impad Av min spegelbild. Tycker armarna vuxit och ryggen fått mer konturer. Åh! Behöver en gymkompis! Mest för att ha nån som fotar mig in action ;) tycker det känns lite pinsamt att jämt lägga upp poseringsbilder...
Hä kompisar. Nu har jag slafsat i mig lurren och måste hinna ta en snabb-som-satan-dusch och lufta doggarna innan kvällsjobb!
Herregud! Ska det aldrig vända?! När jag tänkte att nu... Nu är jag på väg upp på banan igen så fick jag vinterkräksjukan. Fy fan vad dåligt jag mått! Jag är helt slut. Nu bara MÅSTE saker och ting vända? Och den där jävla bilen... Nä, den funkar...
Kom igång så jävla bra med träningen! Och då får jag influensan.... Sen blev issy magsjuk igår natt och spydde och spydde och SPYDDE. Idag känner jag att jag nog klarar av en promenad. Helst skulle jag vilja göra det precis just nu när solen skiner o...
Sjukskriven idag tom 12/2. Stress och sömnbrist. Kom inte upp ur sängen i måndags eller tisdags. I onsdags tog jag 2 halvdana löprundor, gårdagen minns jag inte och idag har jag alltså fått sjukskrivning. Bröt ihop, herr sambo fick ringa till min che...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | ||||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | |||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |||
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
|||
26 | 27 | 28 | 29 |
30 | 31 | ||||
|